愛されボディダイエット(野村日香理)の詳細データ
愛されボディダイエット(野村日香理)の概要
野村日香理さんはモデル・タレントとして活躍。
「愛されボディダイエット」には
モデルが実践している、基礎代謝をアップできる食事と
自宅で簡単にできるエクササイズ(ヨガダイエット)。
この組み合わせでリバウンドせず、着実にダイエットを目指します。
野村日香理さんは、ダイエットに失敗する一番の原因は
「知識不足」によるものと指摘。
ダイエットの知識をしっかり書いたマニュアルとDVDがセットになっています。
●「愛されボディーダイエット」食事・生活習慣 ダイエットブック
●「1日8分で骨盤リセット!愛されボディー"ヨガ"ダイエット」DVD
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